In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist!
Der vom römischen Dichter Juvenal (60-140 n.Chr.) vor fast 2000 Jahren vermutlich ironisch gemeinte Spruch „Mens sana in corpore sano“ enthält doch ein Stück Wahrheit. Wir möchten diese Aussage noch ergänzen. Gesunder Körper à Gesunder Geist und erhöhte Lebensqualität.
Es ist nie zu spät mit der Arbeit am gesunden Körper zu beginnen, und die Turnerschaft Rankweil bietet mit den Erwachsenen-Gruppen viele Möglichkeiten und viele Termine. Gymnastik, Aerobic, BodyART – für jeden ist etwas dabei – für alle Altersgruppen – von Montag bis Freitag. Das Gesellige und der Spaß in der Gruppe darf neben der körperlichen Ertüchtigung natürlich auch nicht fehlen.
Kraft-Körper-Kondition
Mittwoch,19:00-20:00 Uhr
Marktplatz Rankweil
Alexander Sonderegger
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Yoga
Mittwoch, 18:00-19:30 Uhr
Mittelschule Kleinturnhalle 3
Beginn: 20.09.2023
Annette Stemmer
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bodyArt
Montag, 19:00-20:00 Uhr
Mittelschule Kleinturnhalle 4
Beginn: 18.09.2023
Annette Stemmer
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Damen Body Workout
Mittwoch, 19:30-20:30 Uhr
Mittelschule Turnhalle (alt)
Beginn: 20.09.2023
Renate Lins
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Damen Fitness
Dienstag, 20:00-21:00 Uhr
Ort: Mittelschule Turnhalle (alt)
Lisi Tschernig
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Herren Fitness
Montag, 19:30-20:45 Uhr
Turnhalle SPZ
Beginn: 18.09.2023
Heinz Wetzlinger
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DoTschu – Donschtig-Tschutter
Donnerstag, 20:00-21:30 Uhr
Mittelschule Kleinturnhalle 4
Beginn: 14.09.2023
Jürgen Sonderegger
Telefon
E-Mail
DoGym – Donschtig-Gymnastik
Donnerstag, 20:15-21:15 Uhr
Mittelschule Turnhalle (alt)
Beginn: 14.09.2023
Hermann Kronberger
Telefon