Start am 17. September 2025, jeden Mittwoch von 19.30 – 20.30 Uhr, Turnhalle Mittelschule Rankweil
Bodywork meets Yoga
Erwachsenenangebot
Faschingsturnen mit Lisi
Am Dienstag, den 26. Februar 2025, fand das Faschingsturnen mit Lisi Tschernig statt. Die Teilnehmerinnen erwartete ein fröhliches und bewegungsreiches Programm, das perfekt zur Faschingszeit passte.
Zu Beginn suchte sich jede ein buntes Tuch aus. Während der Stunde wurden verschiedene Tänze und Aufwärmübungen durchgeführt, die für viel Spaß und gute Laune sorgten.
Zum Abschluss gab es für jede einen Krapfen und einen Prosecco, um den gelungenen Abend in geselliger Runde ausklingen zu lassen.
Bodyworkout & Bodega Moves
Bodyworkout meets Yoga
jeden Mittwoch von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr in der Mittelschulturnhalle mit Renate Lins.
Yoga im Freien
Am 1. Mai gestaltete Annette eine ganz tolle Yoga-Stunde im Freien beim Zangerlhof. Es war für alle Beteiligten ein ganz besonderes Erlebnis!
Bludenz läuft
Am 28. April waren viele unserer Läufer in Bludenz mit dabei! Es hat allen wieder richtig Spaß gemacht.
Highlights in den Altersklassen:
Rang 2 – Annette Stemmer über 7 km
Rang 1 – Edi Sonderegger (14 km)
Rang 3 – Philip Hicker (14 km)
Im Gruppenbild seht ihr TS Rankweil und Rauch Runners zusammen.
Bodyworkout & Bodega Moves
Kraft Körper Kondition
Bludenz läuft
In Bludenz war es endlich wieder möglich die Traditions-Laufveranstaltung „Bludenz läuft“ durchzuführen. Auch wir waren mit einer Gruppe vertreten und haben die Strecken von 7 km und 14 km gut gemeistert. Bei bestem Laufwetter hatten alle viel Spaß.
Edi und Rosi Sonderegger haben in Ihren Altersgruppen den 1. Rang erreicht und viele gleichaltrige hinter sich gelassen. Herzliche Gratulation!
Ein Gast aus Wien war auch dabei – Florian Berchtold unser Sektionsleiter Trampolin – hat seinen Heimaturlaub gut genützt und hat ebenfalls über 7 km teilgenommen .
Wir gratulieren allen Teilnehmern.
